踏步机（stair steppers，一般也被称为stair climbers），是一种健身器材。这种产品正逐渐被椭圆机（elliptical machine）替代。踏步机仍然是最具挑战性的健身器材。踏步机可以使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管体系的功用，又能充沛训练大腿和小腿肌肉。不过，身形臃肿或许刚刚触摸踏步机的人进行剧烈训练往往会感觉精疲力竭。

  踏步机选用了车轮滚动式踏步规划，用起来像在跑步机上跑步，健身者要坚持运动频幅，经过较为剧烈的运动耗费能量。大多数踏步机选用的仍是独立踏板规划，用起来更像是在踩椭圆机。当您一只脚踩下踏板时，别的一只脚下的踏板就会升起。

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